วิชาสุขศึกษาม.3 ชุดที่6
วิชาสุขศึกษาม.3 ชุดที่6
60% Complete
9 of 20
ข้อที่ 9. การวางฝ่ามือทั้งสองบนโต๊ะ แขนเหยียดตรง งอขาทั้งสองข้างขึ้นด้านหลัง ยุบแขนลง และดันขึ้นจนแขนเหยียดตรงโดยเข่าไม่ถูกพื้น ต้องทำให้ได้กี่ครั้งจึงจะอยู่ในเกณฑ์ปานกลาง