หลักการเล่นลูกสองมือบน (เซต)
1. มือที่จะเล่นลูกมือบนต้องกางออกให้นิ้วหัวแม่มือเป็นนิ้วสุดท้ายที่สัมผัสลูก โดยลูกบอลผ่านเข้าทางนิ้วก้อย นิ้วนาง มากระทบนิ้วกลาง นิ้วชี้ และนิ้วหัวแม่มือตามลำดับ
2. บริเวณที่ลูกถูกมือ คือ บริเวณตั้งแต่ข้อที่สองของนิ้วจนถึงปลายนิ้ว ถ้าลูกบอลต่ำกว่านี้จะทำให้เกิดการพักลูกได้
3. การรู้จังหวะลูก รู้ความเร็ว รู้ทิศทาง และประมาณน้ำหนักของลูกบอลเป็นสิ่งสำคัญ อีกทั้งผู้เล่นต้องมีความสามารถในการเคลื่อนที่และการหยุดเป็นอย่างดี

บริเวณที่นิ้วมือสัมผัสลูกบอลขณะเล่นลูกมือบน
1. นิ้วหัวแม่มือทั้งนิ้ว แต่แรงที่ใช้คือส่วนตรงกลางนิ้ว
2. นิ้วชี้ สองข้อตอนปลาย
3. นิ้วกลาง ข้อครึ่งตอนปลาย
4. นิ้วนาง หนึ่งข้อตอนปลาย
5. นิ้วก้อย ข้อครึ่ง บางครั้งก็ไม่สัมผัสลูกบอล

การฝึกการเคลื่อนที่ในการเล่นลูกมือบน
การไขว้เท้าจะก้าวเท้าขวาผ่านหน้าเท้าซ้ายหรือก้าวเท้าซ้ายผ่านหน้าเท้าขวาแล้วลากเท้าตามไปอยู่ในระดับเดียวกัน

การฝึกการเคลื่อนที่ในการเล่นลูกมือบน
1. การก้าวลากชิด (สไลด์) เท้าไปทางขวาหรือไปทางซ้ายโดยแยกเท้าใดเท้าหนึ่งออกไปแล้วลากอีกเท้าตามมา
2. การวิ่งอาจวิ่งไปข้างหน้าหรือวิ่งถอยหลังเพื่อไปให้ทันรับลูกที่ตกลงมา
3. การก้าวยาวหรือวิ่งโหย่ง เพื่อรับลูกที่มาโด่งมาก ไม่ต้องรีบเข้าไปให้ถึงลูกเร็วนัก

การก้าวเท้ากระโดดเล่นลูกมือบน
การก้าวเท้ากระโดดเล่นลูกมือบน คือ กระโดดก่อนที่จะสัมผัสลูกบอล เพื่อต้องการให้การเล่นดำเนินไปโดยเร็ว ไม่ต้องการให้ลูกบอลลอยลงมาต่ำ

ขอขอบคุณข้อมูลจาก : https://www.tuifino.com/volleyball/set1.html