สุขภาพกาย : Plook Knowledge ทรูปลูกปัญญา

Contents of the week

210

Contents

Content creator

naminmin273

Blogger of the week

สุขภาพกาย

Editor's Picks All

ผลการค้นหา 210 บทความ Last | Most View

เคล็ดลับการดูแลสุขภาพช่องปากผู้สูงอายุ: แนวทางปฏิบัติและตัวอย่างที่นำไปใช้ได้จริง

ในช่วงวัยสูงอายุ การดูแลสุขภาพช่องปากเป็นปัจจัยสำคัญที่ส่งผลต่อคุณภาพชีวิตโดยรวม สุขภาพช่องปากที่ดีไม่เพียงช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคเหงือกและฟันผุ แต่ยังส่งเสริมความมั่นใจในการรับประทานอาหารและการสื่อสาร

สุขภาพกาย | 709 Views

อาหารและโภชนาการสำหรับผู้สูงอายุ: เคล็ดลับสุขภาพดีและวิธีปฏิบัติจริง

สุขภาพในวัยสูงอายุไม่ใช่เพียงเรื่องของการดูแลร่างกายภายนอก แต่ยังรวมถึงการให้ความสำคัญกับการรับประทานอาหารที่เหมาะสมและสมดุล อาหารที่ถูกต้องไม่เพียงช่วยลดความเสี่ยงของโรคเรื้อรัง แต่ยังส่งเสริมคุณภาพชีวิตและพลังงานในการใช้ชีวิตประจำวัน

สุขภาพกาย | 544 Views

การตรวจสุขภาพประจำปีสำหรับผู้สูงอายุ: กุญแจสำคัญเพื่อสุขภาพยืนยาว

เมื่อเข้าสู่วัยสูงอายุ ร่างกายของเราย่อมมีการเปลี่ยนแปลง ไม่ว่าจะเป็นในด้านของพละกำลัง ระบบการทำงานภายในร่างกาย หรือความต้านทานโรคที่ลดลง การตรวจสุขภาพประจำปีสำหรับผู้สูงอายุจึงเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ เพราะนอกจากจะช่วยป้องกันโรคร้ายแรงและเฝ้าระวังสุขภ

สุขภาพกาย | 601 Views