@@@ปวดท้องบ่อย@@@
สมาชิกเลขที่66612 | 06 ธ.ค. 54
1.2K views
ลองใช้สมุนไพรมาเป็นตัวช่วยในการบรรเทาอาการปวดท้องดูสิ
ราก พืช และสมุนไพรจะช่วยคุณได้ อย่างขิงจะช่วยให้แก้อาการอาหารไม่ย่อย
สะระแหน่ และยี่หร่า จะช่วยทุเลาโรคลมในกระเพาะ และอาการปวดช่องท้อง
จะดื่มกับชา หรือใส่เข้าไปขณะทำอาหารก็ได้
นอกจากนี้การกินอาหารรสชาติอ่อน อย่างกล้วย ข้าว ขนมปัง และโยเกิร์ต
ที่มีจุลินทรีย์ที่เป็นประโยชน์ ล้วนแล้วแต่เป็นอาหารที่มีสภาพเป็นกรด
มีน้ำตาล และแป้งในระดับปกติ เหมาะสำหรับคนปวดช่องท้อง
และคนที่อ่อนล้าหลังจากท้องร่วงได้ดีที่สุด
ที่มา ... คู่หูเดินทาง
Share this
