สวัสดี''' ^w^''//

ช่วงนี้เรากำลังศึกษาเกี่ยวกับประโยชน์และคุณสมบัติต่างๆ ของพืชสมุนไพรบ้านเรา

เรากำลังทดลองปลูกอยู่ที่แปลงผักหลังบ้าน ช่วงนี้ก็เก็บมากินแล้วส่วนหนึง...ไม่มียาฆ่าแมลง ปลอดภัยดี

วันนี้เราจึงขอนำเสนอ สรรพคุณดีๆ จากสมุนไพรบ้านเราก็แล้วกันนะ

ที่เราปลูก ก็มีใบชะพลู (ตอนนี้โตแค่อย่างเดียวค่ะ) ซึ่งจะนำมาใช้ได้ตั้งแต่ส่วนของใบ ผล ทั้งต้น แล้วก็ราก

โดยที่ ผลเราก็จะสามารถนำมาเป็นส่วนผสมของยารักษาโรคหืดได้

แล้วถ้าใครเป็นหวัดมีเสมหะ การกินหรือปรุง ราก ต้น ดอก และใบของชะพลูกินเป็นอาหารก็ช่วยขับเสมหะได้

แล้วถ้าเราใช้ชะพลูสดๆ ประมาณ 7-8 ต้นล้างน้ำสะอาด ใส่น้ำให้พอท่วมต้มให้เดือดสักพัก ก็ดื่มแทนชารักษาโรคเบาหวานได้ด้วย

แต่ก็ต้องระวังด้วยนะคะ การดื่มน้ำชะพลูทำให้ระดับน้ำตาลลดลงเร็วมาก เราจึงต้องตรวจน้ำตาลในปัสสาวะก่อนดื่ม และหลังดื่มทุกครั้ง

และการดื่มน้ำชะพลูก็ห้ามดื่มน้ำเก่าค้างคืนด้วยนะ ต้องเปลี่ยนต้นชะพลูใหม่ทุกวันที่ต้ม ดื่มทุกวันจนกว่าจะหาย

สรรพคุณอีกอย่างที่น่าสนใจก็คือแก้ท้องอืด ท้องเฟ้อ ช่วยขับลม บำรุงธาตุในร่างกายด้วย

โดยการใช้รากชะพลู 1 กำมือ ต้มกับน้ำ 2 ถ้วยแก้ว เคี่ยวให้เหลือ 1 แก้วครึ่ง ดื่มทีละครึ่งแก้ว ก็จะหายท้องอืดจ้า ~

^w^''//