รู้ที่มาปัญหาขนคุดบริเวณแขนพร้อมวิธีแก้ไขเพื่อเรียวแขนเนียนสวยมั่นใจ

ความรู้เบื้องต้น

                “โรคขนคุด”  เกิดจากการก่อตัวของเซลล์ชั้นขี้ไคลบนผิวหนัง(เป็นดปรตีนชนิดเดียวกับที่พบในผมและเล็บ)  และมักสะสมอยู่บริเวณรูขุมขนแขนที่จะหลุดลอกออกไปสุดท้ายเกิดเป็นตุ่มสีแดงหรือสีเนื้อจนทำให้ผิวที่แขนสาก  ไม่เรียบเนียน

ระวังเป็นพิเศษ

              - กรรมพันธุ์  ถ้าพ่อหรือแม่  คุรก็มีโอกาสเป็นเช่นกัน

               - ความเครียด  ถ้าคุณมีเชื้อจากรรมพันธุ์อยู่แล้ว  ความเครียดเป็นตัวกระตุ้นสำคัญที่ทำให้เกิดอาการของโรคนี้

                -  สตรีมีครรภ์  โรคขนคุดมักปรากฏชัดหรือเป็นมากขึ้นช่วงตั้งครรภ์  (เหตุผลที่แท้จริงยังไม่แน่ชัด  แต่คาดว่าจะเกี่ยวข้องกับระดับฮอร์โมนจะช่วยได้

                 -  การขาดวิตามินดี  อาจทำให้เกิดรอยสาก  ซึ่งการกินวิตามินเสริมจะช่วยได้

ทางออก

                 - อย่าปล่อยให้ผิวแห้ง  เพราะความชุ่มซื้นจะช่วยลดโอกาศเกิดตุ่มหรือรอยสากได้  เลือกใช้สบู่ทีอ่อนดยนและปราศจากกลิ่น  ถ้าจะอาบน้ำอุ่น  ควรอาบโดยเร็วเพื่อป้องกันผิวแห้ง

                 – ขัดผิวให้ถุกวิธี  การสคับไม่ช่วยให้ตุ่มคุดดีขึ้น  แถมยิ่งทำให้เกิดรอยแดง  แนะนำให้ใช้ครีมที่มีส่วนผสมของสารที่ช่วยผลัดผิวอย่ากรดผลไม่ (AHA) อย่างน้อยวันละครั้ง

                - มองหาผลิตภัณฑ์ที่ได้ผล  ส่วนผสมตัวเดียวกันอาจใช้ไม่ได้ผลกับทุกคน  หากใช้แล้วไม่เห็นผลภายใน 2- 3 สัปดาห์  ลองเปลี่ยนไปใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของสารผลักผิวตัวอื่นๆ  แทน  เช่น  กรดแล็กติก  ที่ช่วยขจัดเซลล์ชั้นขี้ไคลได้

คำแนะนำจากผุ้เชี่ยวชาญ

                รศ. นพ. วรพงษ์  มนัสเกีตรติ  ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนัง  แนะนำว่า  “โรคขนคุดมีอาการ  คล้ายรูขุมขนอักเสบหรือสิว  เพื่อความปลอดภัยควรปรึกษาแพทย์ผิวหนังหากลองรักษาด้วยวิธีข้างต้นเองสัก 2 -3 สัปดาห์และวไม่เห็นผล”

ขอบคุณ  รศ. นพ. วรพงษ์  มนัสเกีตรติ   ที่มา : นิตยสาร SHAPE