วิธีตั้งค่ามือถือให้ไม่รบกวนการนอน
เคล็ดลับตัดขาดจากโลกดิจิทัลเพื่อการพักผ่อนอย่างแท้จริง ในยุคที่มือถือกลายเป็นอวัยวะที่ 33 ของมนุษย์ วิธีตั้งค่ามือถือให้ไม่รบกวนการนอน กลายเป็นคำถามที่สำคัญมากขึ้นเรื่อย ๆ เพราะแม้ว่าเราจะปิดไฟ เข้านอนตรงเวลา แต่มือถือที่อยู่ข้างหมอนยังคงส่งเสียงเตือน แสง
Health
|
0 Views
