365 วันใครว่านาน หลับตานิดเดียวก็มาถึงเดือนสุดท้ายที่กำลังจะผ่านไปแล้ว ใครหลายคน ถึงเวลาพาตัวเองเข้าสู่ช่วงของการเปลี่ยนผ่านตามช่วงวัยที่สมควร จากเด็กในรั้วโรงเรียนที่ตื่นมาเรียนออนไลน์ วันนี้ต้องถึงเวลาเข้าสู่รั้วมหาวิทยาลัยที่ต้องไปใช้ชีวิตจริง ๆ กันสักที แล้วการปรับตัว การเตรียมตัว หลัก ๆ ต้องมีอะไรบ้างที่จะทำให้เราก้าวเท้าเข้าไปสู่อีกบทบาทในชีวิตได้อย่างมั่นใจมาดูกันเถอะ
รู้ไหมนักจิตวิทยาบอกว่า การเปลี่ยนแปลงที่ตัวเองอาจจะยากในช่วงเริ่มต้น เพราะฉะนั้นในช่วงแรกของการปรับตัวเราอาจจะต้องเตรียมสภาพแวดล้อมรอบตัวให้เหมาะสม เช่น การจัดหน้าจอคอมให้เป็นระเบียบ การติดตั้งแอปฯ ที่ใช้ในการเรียนการสอน เตรียมพร้อมอุปกรณ์ต่าง ๆ จัดโต๊ะใหม่ หรือแม้แต่การที่เราได้ย้ายไปอยู่หอที่ใกล้มหาวิทยาลัยนั้นก็เป็นส่วนหนึ่งที่ทำให้จิตใจของเราเริ่มรู้สึกถึงการเปลี่ยนแปลงในชีวิตและพร้อมจะนับหนึ่งใหม่แล้ว
บอกเลยว่ามหาวิทยาลัยนี่เป็นอะไรที่วาไรตี้สุด ๆ ทั้งเรียน ทั้งรับน้อง สอบใหญ่ สอบย่อย ไหนจะต้องทำกิจกรรมคณะอีก การที่เราจะเป็นเด็กมหา’ลัยให้มีคุณภาพได้นั้น สิ่งที่ต้องมีคือการสร้างแรงจูงใจที่มากกว่าตอนเป็นเด็ก ม.ปลาย ที่มีตารางชีวิตชัดเจนมีคนคอยปลุก เลิกเรียนเป็นเวลา ใช้ชีวิตแบบรูทีน เพราะงั้นอยากให้เราลองหาสิ่งที่เป็นแรงจูงใจให้กับตัวเอง อย่าปล่อยให้ไหลไปตามน้ำเพราะบางครั้งเราก็อาจจะออกนอกเส้นทางก็ได้นะ
เพื่อน ๆ เคยเจอไหมกับเรื่องเล่าจากรุ่นพี่ที่จบไปแล้ว จากที่เคยเป็นตัวท็อปในห้องเรียน พอเข้าไปเรียนในมหาวิทยาลัยเกรดล่วงเกือบจะติดท็อปสุดท้าย นี่มันอะไรกันเนี่ย?? บอกเลยว่าไม่ใช่เรื่องโกหกนะ ให้คิดตามว่าคำว่ามหาวิทยาลัย มันคือการรวมตัวคนจากทั่วประเทศมาไว้ด้วยกัน เพราะฉะนั้นสกิลความเก่งมันต้องมีคนที่เก่งกว่าเราอยู่แล้ว การเตรียมตัวคือเตรียมใจไว้ก่อนในครั้งแรก เกรดอาจจะตกจากที่เราเคยเป็น แต่มันพอมองเห็นแล้วว่า สกิลของเราอยู่ประมาณไหน แล้วค่อย ๆ ขยับฝึกฝนให้ตัวเองไม่ทิ้งห่างไปจากเพื่อน สำคัญมากคือการไม่ท้อ ขยันอ่าน ขยันถาม ทบทวนให้มากนั่นเอง
เตรียมเปิดใจและสมองให้กว้างกับการเรียนรู้ที่ฉีกไปจากบทเรียนในหนังสือที่เราเจอมาเกือบ 6 ปีในรั้วโรงเรียนได้เลย เพราะสำหรับบทเรียนในมหาวิทยาลัยนั้นต้องการให้เราเห็นถึงความเป็นไปได้ ผ่านกระบวนการสอนทั้งแบบภาคทฤษฎีที่ต้องแน่น เพื่อเอามาปรับใช้ในการปฎิบัติ ไม่ต้องพกอะไรไปเรียนเยอะมาก พกแค่สมองที่พร้อมรับและการเปิดใจที่เรียนรู้ในทุกคาบเท่านั้น
สังคมที่ใหญ่ขึ้นแต่ยังมีขอบเขตในการที่จะทำให้เราได้รู้จักคนเยอะแยะมากมาย ไม่ว่าตอนนี้จะยังเรียนออนไลน์ หรือไปเรียนจริงที่มหาวิทยาลัยแล้ว อยากให้เราสร้างสัมพันธ์ที่ดีกับคนอื่น ๆ ไม่ว่าจะเป็นเพื่อน รุ่นพี่ ครูอาจารย์ พ่อค้าแม่ครัวในรั้วมหาวิทยาลัย เพราะมิตรภาพที่ดีจะตามมาด้วยโอกาสที่ดีเสมอ รวมถึงอาจจะได้เรียนรู้หลายอย่างนอกตำราเรียนด้วยนะ
เอาล่ะทุกคน ยินดีกับทุกคนที่กำลังจะก้าวสู่รั้วมหาวิทยาลัยนะ จำเอาไว้เลยว่าทุกการเปลี่ยนแปลงของมนุษย์ยากเสมอ แม้เป้าหมายจะดีกับเราแค่ไหนก็ตาม ช่วงเริ่มต้นต้องการการเตรียมตัวที่ดี ซึ่งนักจิตวิทยาเลยมีทริคบอกเอาไว้อีกว่า ในทุกการเปลี่ยนผ่าน หากเรารีบจนเกินไป อาจจะทำให้เรารู้สึกกดดันและส่งผลให้เรารับความเปลี่ยนแปลงในชีวิตไม่ได้ เพราะฉะนั้นอย่าทำให้ใจเรารู้สึกเหมือนโดนบังคับให้เปลี่ยน เริ่มจากช้า ๆ แต่ต้องให้มันชัวร์ ๆ ขอให้ทุกคนสนุกกับการใช้เวลาในรั้วมหาวิทยาลัยเก็บเกี่ยวความรู้ ความรู้สึก มิตรภาพ เรียนรู้ตัวเอง และค้นพบตัวเองให้ได้ แล้วพบกันใหม่กับคอนเทนต์ดี ๆ ที่จะเอามาฝากกันในครั้งหน้านะ