แต่หากลองทำตามเคล็ดลับ 4 ข้อนี้ รับรองว่าจะงานใหญ่แค่ไหนก็รับมือได้ชิลล์ ๆ
อินเตอร์เน็ต ไลน์ เฟซบุ๊ค ฯลฯ หากได้ลองหยิบขึ้นมาดูเพียงหนึ่งโพสต์ หลังจากนั้นโพสต์ที่ 2...3...4...100 ก็จะตามมา กว่าจะรู้ตัวอีกทีเวลาก็ผ่านไป 2 ชั่วโมงแล้ว !!! เพราะฉะนั้นสิ่งแรกที่ควรทำก่อนเริ่มลงมือทำงานใหญ่ คือปิดเสียงโทรศัพท์มือถือแล้วเอาไปวางไว้ให้พ้นสายตา เพียงเท่านี้โลกโซเชียลก็จะไม่เป็นอุปสรรคของเราอีกต่อไป
กองทัพต้องเดินด้วยท้อง สมองเราก็ต้องการอาหารก่อนออกรบสู้ศึกกับงานกองโตเช่นกัน ก่อนเริ่มจึงควรกินอาหารให้พออิ่ม (แต่ต้องระวังไม่ให้อิ่มเกินจนหนังท้องตึงหนังตาหย่อนนะจ๊ะ) เข้าห้องน้ำทำธุระให้เรียบร้อย สูดลมหายใจเข้าลึก ๆ แล้วค่อย ๆ ผ่อนออก เรียกสติ เรียกสมาธิเต็มที่ พร้อมแล้วก็ลงมือทำเลย !
งานชิ้นใหญ่ก็เหมือนเค้กปอนด์ก้อนโต หากมีใครสั่งให้เรากินจนหมดในครั้งเดียว เราคงเลี่ยนตั้งแต่ยังไม่ทันเริ่มกินด้วยซ้ำ แต่ถ้าลองตัดแบ่งเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วค่อย ๆ ทยอยเสิร์ฟให้กินทีละนิด เราก็คงจะรู้สึกว่ากินง่ายสบายขึ้น งานชิ้นใหญ่ก็เหมือนกัน ลองจัดแบ่งเป็นงานชิ้นย่อย วิธีนี้นอกจากจะใช้เวลาต่อวันไม่นาน ยังทำให้งานของเราคืบหน้าไปได้เรื่อยๆ กว่าจะรู้สึกตัวก็ทำเสร็จไปซะแล้ว แต่ข้อย้ำว่าแบ่งงานให้เล็กลงแล้ว ก็ต้องทำงานชิ้นเล็ก ๆ นั้นให้เสร็จทุกวันด้วยนะจ๊ะ ไม่งั้นงานชิ้นเล็กก็จะพอกจนกลับมาเป็นงานชิ้นใหญ่เหมือนเดิมแน่นอน
หากสามารถทำงานชิ้นเล็กให้เสร็จได้ทุกวัน ก็ลองให้รางวัลเล็ก ๆ กับตัวเองเป็นประจำ และเตรียมรางวัลชิ้นใหญ่ไว้รอเมื่องานเสร็จทั้งหมด ก็จะช่วยให้มีกำลังใจแล้วก็เพลิดเพลินกับงานชิ้นใหญ่มากขึ้น ของรางวัลอาจเป็นขนมร้านโปรด หนังที่อยากดู ออกไปเที่ยว หรือช่วงเวลาสังสรรค์กับเพื่อนก็ช่วยให้ชีวิตแฮปปี้ขึ้นเยอะเลย
เรื่อง : Tira