วันนี้เรามีข้อมูลดี ๆ มาฝากเกี่ยวกับวิธีดูแลและป้องกันตัวเองจากฝุ่
ภาพ : www.sanfrancisco.cbslocal.com
หลีกเลี่ยงการสูดฝุ่นละอองของควั
ภาพ : www.parents.com
โดยเฉพาะการออกกำลังกายและทำงาน
ภาพ : www.amenagementdesign.com
ซึ่งจะพัดหมอกควันเข้ามาภายในบ้าน และเปิดประตูหน้าต่างด้านตรงข้า
ภาพ : www.skinnyms.com
งดการรองน้ำฝนไว้ใช้ดื่มกินชั่ว
ภาพ : www.pixabay.com
โรคภูมิแพ้ หอบหืด โรคหัวใจ โรคปอด รวมทั้งเด็กและผู้สูงอายุ ควรพักผ่อนอยู่ในบ้าน และควรเตรียมยาและอุปกรณ์ที่จำเ
นอกจากการปฏิบัติเพื่อดูแลสุขภา