สาวแดนอาทิตย์อุทัย ขึ้นชื่อเรื่องการพิถีพิถันดูแลตัวเองไม่แพ้สาว ๆ ชาติใดในโลก แถมยังมีเคล็ดลับสุดว้าวที่เราคาดไม่ถึงอีกต่างหาก อยากรู้เขาดูแลตัวเองกันอย่างไรมาดูกัน
ชงชาเขียวร้อน ๆ ดื่ม จะช่วยเผาผลาญไขมันและลดคอเลสเตอรอล ช่วยขับสารพิษที่สะสมในร่างกาย และช่วยลดความเสี่ยงการเกิดโรคมะเร็งได้ เพราะอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ นอกจากดื่มแล้วยังนำมาใช้ขัดผิวเพื่อกำจัดสิ่งสกปรกอุดตันรูขุมขน ลดการเกิดสิว ทำให้ใบหน้ากระจ่างใสได้อีกด้วย
การแช่น้ำพุร้อนของสาวญี่ปุ่นเพียง 10 จะช่วยดีท็อกซ์ผิว ขับของเสียและสิ่งสกปรกที่อุดตันรูขุมขนออกจากผิว ช่วยกระตุ้นระบบไหลเวียนโลหิตให้ผิวดูเปล่งปลั่งสดใส
ไม่ต้องงงค่ะ หลังล้างหน้าเสร็จก็เข้านอนได้เลย ไม่ต้องทาครีมบำรุงให้วุ่นวาย เพราะสาวญี่ปุ่นเขาเชื่อว่าผิวจะได้พักผ่อนและฟื้นฟูตัวเองตามธรรมชาติขณะหลับ ตื่นเช้ามาก็ล้างหน้าด้วยน้ำสะอาดเท่านั้น ไม่ต้องใช้ครีมหรือโฟมใด ๆ แล้วค่อยทาครีมบำรุงตามปรกติ
ทาครีมเบา ๆ แบบธรรมดาเหรอ ไม่ใช่ทางของสาวยุ่นค่ะ แต่ให้ใช้ปลายนิ้ว (ย้ำ ! ปลายนิ้วไม่ใช่ฝ่ามือนะตัว) ตบเบา ๆ ไล่ตั้งแต่ลำคอขึ้นมาถึงใบหน้า เพื่อกระตุ้นการไหลเวียนเลือด และให้ครีมซึมเข้าสู่ผิวได้ล้ำลึกยิ่งขึ้น
สาวนักดื่มพากันอมยิ้มเลยใช่มะ แต่เดี๋ยวค่ะสาว ๆ สาเกเพื่อผิวสวยของสาวญี่ปุ่น เขาไม่ได้ดื่มแต่ใช้ผสมน้ำแล้วนอนแช่ตัว เป็นสูตรลับตำหรับผิวสวยที่สืบทอดมาตั้งแต่โบราณ เพราะกรดโคจิกในสาเกจะช่วยผลัดเซลล์ผิว และลดเลือนริ้วรอย จุดด่างดำ เผยผิวกระจ่างใสเปล่งประกายออร่าทั้งตัว