คลังความรู้
แนะแนว
ข่าวรับตรง
ธรรมะ
คลังความรู้ > การเคลื่อนไหว การออกกำลังกาย การเล่นเกม กีฬาไทย และกีฬาสากล > ม.1
กรีฑา ตอน การทุ่มน้ำหนัก
ทีมงานทรูปลูกปัญญา | 2010-03-30 14:09:44
การทุ่มน้ำหนัก คือการส่งแรงทั้งหมดที่เราเพื่อให้อุปกรณ์ของเรามีระยะทางได้ไกลที่สุด มีท่าทางในการเล่น 3-4 ขั้นตอน อธิบายในวิดิโอ วิดีโอโดย สำนักงานพัฒนาการกีฬาและนันทนาการ กระทรวงการท่องเที่ยวและกีฬา