โยคะเพื่อความสุข ท่าอาสนะพื้นฐาน14ขั้นตอน ตอนที่5
การฝึกโยคะเพื่อความสุข ท่าอาสนะพื้นฐาน14ขั้นตอน
ท่าบิดสันหลัง ท่าภูเขาและท่ากงล้อ
โดยมูลนิธิสดศรี-สฤษดิ์วงศ์