โยคะ ตอน เทคนิคการเกร็งและคลาย
ทีมงานทรูปลูกปัญญา
|
06 ส.ค. 64
 | 5.1K views



โยคะ ตอน เทคนิคการเกร็งและคลาย

โยคะเพื่อการผ่อนคลาย

เทคนิคการเกร็งและคลายทีละส่วน

โดย โครงการเผยแพร่โยคะเพื่อสุขภาพ มูลนิธิหมอชาวบ้าน