13,569 Views
Favorite
อย่าเอาแต่ฟุ้งซ่านนึกถึงฉากผีพุ่งตัวออกมา แต่ลองจินตนาการถึงเรื่องสนุก ๆ แฟนตาซีหลุดโลกไปเลย จะช่วยหันเหความสนใจจากอาการกลัวผีก่อนนอนได้ เคล็ดลับคืออย่าเผลอวนกลับไปคิดถึงหน้าผีในหนังอีกล่ะ ไม่งั้นที่จินตนาการมาก็จบเลย
สำหรับใครที่พอได้อยู่ในห้องเงียบ ๆ แค่ได้ยินเสียงผ้าม่านปลิว นาฬิกาดัง ก็หลอนจนหวีดร้องขอชีวิตเพราะคิดว่าผีจะโผล่ออกมายืนมองหน้า จับขาใต้ผ้าห่ม เคาะตามผนังให้รู้ว่าฉันมาแล้วนะจ้า ถ้าถึงขั้นนี้ลองเปิดเพลงฟังคลอเบา ๆ จะช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย จนรู้ตัวอีกทีก็เช้าแล้ว ตื่นมาแบบสดใสได้นอนเต็มอิ่ม
*แนะนำให้เปิดเพลงคลอเบา ๆ แบบไม่ใส่หูฟังนอน จะดีต่อสุขภาพหูมากกว่าน๊า
อย่าเพิ่งออกตัวแรง ขำดังว่ามันไร้สาระ เพราะวิธีนี้ช่วยได้จริง ก่อนจะนอนลองคิดถึงหน้าเนื้อคู่หรือคนที่คุณแอบชอบดู แล้วจินตนาการถึงเขาเหมือนนับแกะ หัวใจเธอดวงที่ 1 หัวใจเธอดวงที่ 2 หรือใครถนัดนับเนื้อคู่บนโปสเตอร์ก็ได้ไม่ว่ากัน การทำแบบนี้จะช่วยให้จิตคุณโฟกัสอยู่กับสิ่งนั้น และเผลอหลับไปเองโดยที่ไม่คิดถึงเรื่องผีหรือกลัวอะไรทั้งนั้น เพราะหัวใจมีความสุขเป็นสีชมพูจ้า
ในเมื่อหน้าผีมันยังชัดเจนอยู่ในความทรงจำ ก็ต้องดูหนังอีกเรื่องให้ลืมไป จะหนังรักโรแมนติก หนังตลก หนังดราม่า อะไรก็ได้ที่ไม่ใช่หนังผีจัดไปโล้ด ส่วนเราแนะนำให้ดูหนังตลกเพราะรับรองได้เลยว่าคุณจะลืมเรื่องผีที่เพิ่งดูมาว่ามันหลอนขนาดไหนไปเลย
เปิดโคมไฟเล็ก ๆ ไว้สักอัน ให้อุ่นใจขึ้นหน่อยว่าผีเห็นไฟแล้วต้องร้อนจนหนีไปแน่นอน เท่านี้ผีก็มาคุกคามในห้องเราไม่ได้แล้ว...ชนะเด้อ
ทำยังไงก็ยังหลอนไม่หาย ภาพผีบ้ามันยังติดตา เสียงก็ยังติดหู เปิดไฟนอน ห่มผ้าถึงคอก็ยังกลัวอยู่ ถ้าเป็นแบบนี้ได้นอนเช้าแน่ ๆ เราขอแนะนำให้ไปเคาะห้องพ่อแม่ขอนอนด้วยยย รับรองว่าจะนอนหลับสนิทตลอดทั้งคืน แต่อาจจะโดนบ่นนิดนึงว่ากลัวแล้วจะไปดูทำไม (ก็อรรถรสเนาะ)
