กุมภาฯ … รัก ให้ เลือด

บริจาคโลหิตทุก 3 เดือน ยิ่งให้ยิ่งได้
สุขใจไปพร้อมกับสุขภาพดี

ทุกคนล้วนมีคนที่รัก ไม่ว่าจะพ่อแม่ พี่น้อง เพื่อน หรือแฟน แต่ความรักไหนเล่า จะมากเท่าความรักที่เรามอบให้แก่เพื่อนมนุษย์ ผ่านการบริจาคโลหิตแก่ผู้ป่วยที่ต้องการ ซึ่งถือเป็นการช่วยรักษาชีวิตให้ผู้อื่นได้อีกทางหนึ่งด้วย

ในเดือนกุมภาพันธ์แห่งความรักแบบนี้ ใครสนใจจะมอบความรักให้ผู้อื่นในรูปแบบของการบริจาคโลหิตดูบ้าง ก็ควรเตรียวตัวเตรียมใจให้พร้อม เพราะก่อนจะให้ กายต้องพร้อม…

การเตรียมตัวมาบริจาคโลหิต ... โดยเฉพาะผู้บริจาคโลหิตมือใหม่

1. นอนพักผ่อนให้เพียงพอต่อเนื่อง อย่างน้อย 6-8 ชั่วโมง
2. รับประทานอาหารให้ครบมื้อ หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่มีไขมันสูงและหวานจัด
3. ดื่มน้ำมาก ๆ ประมาณ 3-4 แก้ว ก่อนมาบริจาค
4. งดเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ และงดการสูบบุหรี่
5. สวมใส่เสื้อผ้าที่แขนเสื้อไม่คับเกินไป สามารถดึงขึ้นเหนือข้อศอกได้อย่างน้อย 3 นิ้ว

คุณสมบัติของผู้บริจาคโลหิต

- ผู้ที่สุขภาพแข็งแรง อายุ 17-60 ปีบริบูรณ์
- น้ำหนักตั้งแต่ 45 กิโลกรัมขึ้นไป
- มีสุขภาพร่างกายแข็งแรง ไม่ป่วย ไม่มีไข้ ไม่อยู่ระหว่างทานยารักษาโรคบางอย่าง
- ไม่มีพฤติกรรมเสี่ยงทางเพศหรือติดยาเสพติด ไม่เคยตรวจพบการติดไวรัสตับอักเสบบีและซี
- สตรีไม่อยู่ในระหว่างมีประจำเดือน ตั้งครรภ์ หรือให้นมบุตร และไม่มีการคลอดบุตรหรือแท้งบุตรภายใน 6 เดือนที่ผ่านมา

ขั้นตอนการบริจาคโลหิต ... ไม่ยุ่งยากอย่างที่คิด

 

สถานที่บริจาคโลหิต

1. ศูนย์บริการโลหิตแห่งชาติ สภากาชาดไทย: 
เปิดรับบริจาคโลหิตทุกวัน (ปิดทำการเฉพาะวันที่ 1 มกราคม ของทุกปี)
จันทร์ และ ศุกร์ เวลา 08.00-16.30 น.
อังคาร, พุธ, พฤหัสบดี เวลา 07.30-19.30 น.
เสาร์-อาทิตย์ และวันหยุดนักขัตฤกษ์ เวลา 08.30-15.30 น.
ติดต่อ: 02-256-4300 / www.redcross.or.th / www.blooddonationthai.com

2. หน่วยรับบริจาคโลหิตเคลื่อนที่ (เวียนไปตามปฏิทินการบริจาคเลือด):
ติดต่อประสานงานหน่วยรับบริจาคโลหิตเคลื่อนที่ โทร. 02-252-1637, 02-263-9600 ต่อ 1770, 1771

3. ห้างสรรพสินค้าเดอะมอลล์ สาขาบางแค, บางกะปิ, งามวงศ์วาน (ตามปฏิทินการบริจาคเลือด):
ทุกวัน เวลา 12.00-18.00 น.

4. ธนาคารเลือด โรงพยาบาลศิริราช: ติดต่อบริจาคเลือดได้ที่ ธนาคารเลือด ตึก 72 ปี ชั้น 3 (ศาลาศิริราช 100 ปี)
เลขที่ 2 ถนนพรานนก บางกอกน้อย กรุงเทพฯ 10700
จันทร์-ศุกร์ เวลา 08.30-18.00 น.
เสาร์-อาทิตย์ และวันหยุดราชการ เวลา 08.30-16.00 น.
โทร. 02-419-8081, 02-419-7096, 02-419-7492

เพราะที่สุดของความรักคือการให้ ไม่เพียงแต่สร้างความภาคภูมิใจที่ได้ทำบุญเพื่อผู้อื่นแล้ว ยังทำให้สุขภาพของผู้บริจาคดีขึ้นอีกด้วย เพราะร่างกายจะได้สร้างเม็ดเลือดใหม่ มีระบบไหลเวียนโลหิตดี ช่วยกระตุ้นการทำงานของไขกระดูก และมีผิวพรรณเปล่งปลั่ง  เห็นอย่างนี้แล้ว ในเดือนแห่งความรัก เราจึงขอเชิญชวนเพื่อน ๆ มาร่วมบริจาคโลหิตกันเถอะค่ะ … ยิ่งให้ ยิ่งได้สุขภาพดี #DoGoodTogether