ความสวยของเส้นผมเป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยให้สาว ๆ ดูดีขึ้นได้มาก แต่หลายคนมักจะละเลยการดูแลเส้นผมไป

สาว ๆ หลายคนมัวแต่ดูแลผิวหน้าและผิวกาย เพราะเป็นส่วนที่รู้สึกได้ง่ายถึงอาการแห้งลอก แสบ แพ้ ส่วนเส้นผมนั้นรู้ตัวอีกทีก็แห้งเสียเป็นไม้กวาด หรือไม่ก็แตกปลายจนหมดสวยไปซะแล้ว เรามาลองดูวิธีดูแลเส้นผมง่าย ๆ ให้ติดเป็นนิสัยกันดีกว่าค่ะ

1. หมั่นหวีผมจนเป็นนิสัย

ก่อนสระผม ควรหวีผมให้ไม่พันกันเสียก่อน หลังสระเสร็จควรรอให้ผมแห้งก่อนจึงค่อยหวี ไม่ควรหวีขณะเส้นผมเปียก เพราะเป็นช่วงที่เส้นผมอ่อนแอที่สุด สามารถขาดหลุดร่วงได้ง่าย

2. เลือกใช้แชมพูให้เหมาะกับสภาพเส้นผม

หากมีสิวขึ้นหลังหรือตามกรอบหน้าผิดปกติ ให้สงสัยว่าแพ้แชมพู สาว ๆ ควรเลือกแชมพูที่ไม่มีซิลิโคน จะอ่อนโยนและปลอดภัยต่อเส้นผมทุกสภาพมากกว่าค่ะ

3. หลีกเลี่ยงการเกาหนังศีรษะระหว่างสระผม

ควรขยี้แชมพูให้เป็นฟองก่อนเล็กน้อย จึงลูบไล้บนเส้นผมและศีรษะ นวดเบา ๆ จนทั่วศีรษะ สระซ้ำ 1-2 ครั้งหากรู้สึกว่ายังไม่สะอาดเพียงพอ

4. ใช้ครีมนวดผมทุกครั้ง

ใช้ครีมนวดผมเสมอไม่ว่าสภาพเส้นผมของเราจะเป็นอย่างไร หากผมมันให้นวดแค่ส่วนปลายผม หรือเลือกใช้สูตรธรรมชาติก็ได้ค่ะ

5. หมักผมสัปดาห์ละ 1 ครั้ง

การหมักผมควรหมักด้วยครีมหมักผม หรือสูตรหมักผมธรรมชาติที่เหมาะกับสภาพเส้นผมของเรา

6. หมั่นเล็มปลายผม

ทางที่ดีสาว ๆ ควรเล็มปลายผมทุก 1-2 เดือน เพื่อกำจัดปลายผมแตกปลาย

7. ปล่อยให้ผมแห้งเองบ้าง

สาว ๆ ที่ใช้ไดร์เป่าผมจนติด พยายามปล่อยให้ผมแห้งตามธรรมชาติบ้างสักสัปดาห์ละ 2 ครั้งนะคะ ปลายผมจะได้ไม่แห้งจนเกินไป

8. ใช้ผลิตภัณฑ์ปกป้องเส้นผม

สาว ๆ ควรหาผลิตภัณฑ์ปกป้องเส้นผมจากความร้อนทุกครั้งก่อนใช้อุปกรณ์ม้วนผมหรือรีดผม รวมถึงไดร์เป่าผมด้วยนะคะ

9. หลังใช้ผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผม ควรทำความสะอาดให้ดี

ถ้าวันไหนสาว ๆ ใช้ผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผม ควรสระผมให้สะอาดในวันนั้นด้วยนะคะ หลายคนทิ้งเอาไว้หลายวัน นอกจากจะทำให้ผิวหน้าและหนังศีรษะเป็นสิวแล้ว ยังทำให้สารเคมีจากผลิตภัณฑ์สะสมบนเส้นผม และทำให้สิ่งสกปรก ฝุ่นละอองติดตามเส้นผมได้ง่ายขึ้นอีกด้วย

10. ระวังหนังศีรษะเป็นเชื้อรา

ข้อสุดท้ายแต่ไม่ท้ายสุด ถ้าสระผมตอนกลางคืน สาว ๆ ควรแน่ใจว่าเส้นผมและหนังศีรษะแห้งสนิทก่อนนอน ใช้ไดร์เป่าผมแบบลมเย็นหรือพัดลมช่วยก็ได้ ไม่เช่นนั้นจะทำให้หนังศีรษะเป็นเชื้อราได้นะคะ

ง่าย ๆ เพียงเท่านี้ สาว ๆ และหนุ่ม ๆ ทุกคนก็จะมีเส้นผมที่สวยสุขภาพดีได้แบบไม่ยุ่งยากแล้วล่ะค่ะ

--------------------------------------------

พอดูแลผมเรียบร้อยแล้วก็ไปอัพเดททรงผมสวย ๆ กันต่อดีกว่าค่ะ

ดังโงะหลบไป ! Heart Bun มาแล้ว…

ไอเดียทรงผมพร้อมสวยใสไม่กลัวฝน