Home
Education
Classroom
Knowledge
Blog
TV
ธรรมะ
กิจกรรม
โครงการทรูปลูกปัญญา

smartphone syndrome

Posted By Plook Magazine | 05 มี.ค. 58
2,024 Views

  Favorite

smartphone syndrome

 

ถ้าการเช็ค smartphone เป็นสิ่งแรกที่คุณทำในตอนเช้าและสิ่งสุดท้ายที่ทำก่อนนอน ถ้าวันๆ หนึ่งคุณแทบไม่ปล่อยมือจาก smartphone คุณกำลังถูก smartphone attack เข้าแล้ว! และมันกำลังจะทำลายสุขภาพอย่างช้าๆ โดยที่คุณไม่รู้ตัว

 

 

สมาธิสั้น ความจำไม่ดี notification เด้งทีไรก็อดไม่ได้ต้องหันไปดู ทำให้ระบบสมองไม่สามารถบันทึกความจำในระยะยาวได้

ระบบการเรียนรู้ถดถอย เสพข้อมูลทั้งภาพ เสียง วิดีโอพร้อมๆ กัน ทำให้ระบบการวิเคราะห์ข้อมูลของสมองโดนรบกวนตลอดเวลา

สะสมความเครียด

ร่างกายอ่อนล้า เล่นเกม เล่น line ดู Youtube ไม่ได้พักผ่อน

ดวงตาล้า แดง ช้ำ แสบ  ยิ่งถ้าชอบเล่นในที่มืดยิ่งเสี่ยงต่อระบบการกลอกตา กล้ามเนื้อและประสาทตา

กระดูกคอเสื่อม ปวดคอ ปวดบ่า

ปวดข้อมือ ปวดนิ้วมือ และปวดหลัง

ความสัมพันธ์กับคนรอบข้างแย่ลง

อาจเกิดอุบัติเหตุ

 

 

ที่มา: นิตยสาร plook ฉบับที่ 43 เดือนกรกฎาคม 2557

เว็บไซต์ทรูปลูกปัญญาดอทคอมเป็นเพียงผู้ให้บริการพื้นที่เผยแพร่ความรู้เพื่อประโยชน์ของสังคม ข้อความและรูปภาพที่ปรากฏในบทความเป็นการเผยแพร่โดยผู้ใช้งาน หากพบเห็นข้อความและรูปภาพที่ไม่เหมาะสมหรือละเมิดลิขสิทธิ์ กรุณาแจ้งผู้ดูแลระบบเพื่อดำเนินการต่อไป
Tags
  • Posted By
  • Plook Magazine
  • 3 Followers
  • Follow