หากนักเรียนมีปัญหาสมรรถภาพทางกายด้านความอดทนของระบบไหลเวียนโลหิตและระบบหายใจในเกณฑ์ต่ำ นักเรียนจะวางแผนใช้กิจกรรมพลศึกษาใดในการสร้างเสริมสมรรถภาพทางกายให้ดีขึ้น
การลุก-นั่ง
การวิดพื้นจนหมดแรง
การดึงข้อ
การเดินหรือวิ่ง