การนั่งก้มตัวไปข้างหน้า เป็นการทดสอบสมรรถภาพทางกายองค์ประกอบใด
ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ
ความอดทนของกล้ามเนื้อ
พลังของกล้ามเนื้อ
ความอ่อนตัว