สวนลุมฯ : ออกกำลังกาย ถ่ายรูป ในบรรยากาศดี ๆ

Posted By ไกด์เตยหอม | 18 มิ.ย. 62
14,446 Views

  Favorite

สวนลุมพินี สวนสาธารณะแห่งแรกของประเทศไทย แหล่งออกกำลังกาย ถ่ายรูป เดินเล่น พายเรือ พักผ่อน ฯลฯ ท่ามกลางบรรยากาศสดชื่นกลางกรุง

 

ภาพ : ไกด์เตยหอม

 

สวนลุมพินี พื้นที่สีเขียวราว 360 ไร่ ประมาณครึ่งตารางกิโลเมตร หรือ 142 เอเคอร์ ริมถนนพระราม 4 ราชดำริ สารสิน วิทยุ เป็นที่ดินที่ล้นเกล้าฯ ร.6 พระราชทานสำหรับสร้าง "สยามรัฐพิพิธภัณฑ์" เพื่อจัดแสดงสินค้าไทยเป็นครั้งแรก และเมื่อสิ้นสุดงานแล้วให้ปรับเป็น "สวนสาธารณะ" ให้ประชาชนได้มาพักผ่อนกัน ใน พ.ศ. 2568 สวนลุมจะก็มีอายุครบ 100 ปีแล้วค่ะ

 

ภาพ : ไกด์เตยหอม

 

ที่นี่เปิดให้เข้าฟรีทุกวัน ตั้งแต่ 4.30 – 21.00 น. ไม่ว่าจะเป็นชาวไทยหรือชาวต่างประเทศ ขอแค่ไม่ใช่สัตว์เลี้ยง ไม่พกเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และไม่สูบบุหรี่ข้างในก็เข้ามาได้ค่ะ

 

ภาพ : ไกด์เตยหอม

 

ตอนเช้า ๆ ส่วนใหญ่ผู้คนเริ่มมากันตั้งแต่หกโมงเลยค่ะ

 

ภาพ : ไกด์เตยหอม

 

โดยเฉพาะกลุ่มผู้สูงอายุมาออกกำลังกายกันแต่เช้า

 

ภาพ : ไกด์เตยหอม

 

ภายในสวนลุมมีห้องน้ำตั้งอยู่เป็นระยะและมีบริการที่วางของฟรีอีกด้วย ผู้ที่มาออกกำลังกายก็มักจะเอาเสื้อผ้ารองเท้าที่จะเปลี่ยนหลังออกกำลังกายและอาบน้ำเสร็จมาฝากไว้ที่นี่กันก่อน

 

ภาพ : ไกด์เตยหอม
ภาพ : ไกด์เตยหอม

 

แดดอ่อน ๆ ยามเช้าท่ามกลางบรรยากาศสดชื่นเย็นสบายหลังฝนที่ตกยามค่ำคืนหยุดลงไปแล้ว น่ามาวิ่งมาเดินเล่นมาก ๆ เลยละค่ะ

 

ภาพ : ไกด์เตยหอม

 

ที่นี่มีเรือถีบและเรือพายให้บริการด้วยนะคะ แต่จะเป็นช่วงหลัง 9.00 น. จนถึงราว 18.00 น. ค่ะ

 

ภาพ : ไกด์เตยหอม

 

ถ้ามากันแต่เช้าตรู่ก็เดินวิ่งกินลมชมวิวชิว ๆ ไปก่อน

 

ภาพ : ไกด์เตยหอม

 

หอนาฬิกาในภาพบนนี้อยู่คู่สวนลุมมาตั้งแต่ยุคแรก ๆ เลยค่ะ สมัยคุณปู่คุณย่าคุณตาคุณยายยังเป็นหนุ่มเป็นสาว สวนลุมเคยเป็นที่จัดงานฉลองรัฐธรรมนูญและประกวดนางสาวสยามด้วย

 

ภาพ : ไกด์เตยหอม

 

ปัจจุบัน ที่นี่ก็ไม่ได้มีเพียงบรรดาผู้อาวุโส แต่เป็นสถานที่สำหรับผู้คนทุกเพศทุกวัยมาสูดอากาศบริสุทธิ์ สร้างเสริมสุขภาพที่ดีกันได้ทั้งนั้น

 

ภาพ : ไกด์เตยหอม

 

บางคนหนีรถติดจึงเดินทางเข้ามายังย่านธุรกิจอย่างสีลม-สาทร กันแต่เช้า และมาใช้เวลาพักผ่อนก่อนไปทำงานด้วยการยืดแข้งยืดขากับฟิตเนสน้อย ๆ กลางสวนสีเขียวร่มรื่นแห่งนี้

 

ภาพ : ไกด์เตยหอม

 

รูปบนนี้เป็นประติมากรรมสัมฤทธิ์ ชื่อ “แม่รักลูก” ในโครงการเยาวชนเพื่องานประติมากรรม พ.ศ. 2535 สื่อถึงความผูกพันระหว่างแม่กับลูก จริง ๆ แล้ว ในสวนลุมยังมีประติมากรรมสวย ๆ มากมายประดับอยู่เป็นระยะด้วยค่ะ

 

ภาพ : ไกด์เตยหอม

 

ใครกลัวว่ามาวิ่งที่นี่ตอนเช้าจะเปลี่ยว น่ากลัวละก็ เปลี่ยนความคิดได้เลยค่ะ หากมาในช่วง 6.00 – 8.00 น. จะได้พบว่ามีเพื่อนร่วมทางมากมายทีเดียวเลย

 

ภาพ : ไกด์เตยหอม

 

เห็นสะพานก็เลยอยากไปดูว่าอีกฝั่งนี้คืออะไร ข้ามไปแล้วถึงได้พบว่านี่คือแดนของฝูงกานั่นเอง

 

ภาพ : ไกด์เตยหอม

 

แล้วก็ไม่ใช่แค่กา แต่มีนกอื่น ๆ ด้วยค่ะ

 

ภาพ : ไกด์เตยหอม

 

เนื่องจากมีระเบียบแจ้งมนุษย์ผู้มาเยือนไว้อย่างดีว่า “ห้ามให้อาหารนก” เราจึงได้พบมันหาอาหารเองตามธรรมชาติ แต่ก็ค่อนข้างจะขี้อายอยู่บ้างจึงต้องยื่นนิ่ง ๆ ซูมถ่ายเอาค่ะ แต่กล้องมือถือก็จะได้เท่าที่เห็น สู้ดูด้วยสองตา ฟังเสียงร้องเพราะ ๆ ของพวกมันด้วยสองหูของเราไม่ได้ค่ะ

 

ภาพ : ไกด์เตยหอม

 

ในภาพล่างคือ ลานตะวันยิ้มค่ะ เป็นอีกหนึ่งพื้นที่ครอบครัวอันอบอุ่น ท่ามกลางเงาไม้ร่มรื่น ซึ่งทางสวนฯ ก็ทำเสาค้ำยันกันต้นไม้ที่ทอดเป็นซุ้มธรรมชาติหักโค่นลงมาไว้ด้วย

 

ภาพ : ไกด์เตยหอม
ภาพ : ไกด์เตยหอม

 

ภาพล่างนี้เป็นเครื่องเล่นออกกำลังกายสำหรับผู้ใช้รถเข็นค่ะ ตรงฐานจะมีรางสำหรับเข็นรถเข็นไปเทียบ

 

ภาพ : ไกด์เตยหอม

 

และก็มีสนามเด็กเล่นสำหรับเด็ก ๆ ด้วย

 

ภาพ : ไกด์เตยหอม

 

เลยทิวไม้หลังน้ำพุกลางสวน จะเห็นตึกระฟ้ามากมายเรียงรายเป็นแถว สมกับที่เป็นย่านธุรกิจสำคัญอันคับคั่งกลางกรุงเทพฯ

 

ภาพ : ไกด์เตยหอม

 

หากเริ่มกระหายน้ำกันแล้วก็มีซุ้มขายน้ำและของว่างกระจายอยู่ตามทางเป็นจุด ๆ

 

ภาพ : ไกด์เตยหอม

 

ท่ามกลางแมกไม้สูงใหญ่ร่มรื่น

 

ภาพ : ไกด์เตยหอม

 

ตอน 7.00 น. บริเวณหน้าประตูฝั่งลานพระบรมราชานุสาวรีย์ รัชกาลที่ 6 หรือที่เรียกกันสั้น ๆ ว่า “ลานพระรูป” ก็เริ่มคึกคักไปด้วยผู้คนที่มาเต้นแอโรบิกกัน ตั้งแต่หนูน้อยตัวกระเปี๊ยกวัยเตาะแตะ คุณพ่อ คุณแม่ หรือพี่เลี้ยง ไปจนถึงอาม่าอากงผู้เริ่มมีผมสีเงินเงางามตามธรรมชาติ

 

ภาพ : ไกด์เตยหอม

 

ออกกำลังกายกันจนได้เหงื่อแล้วก็นั่งพักกันสักครู่ ก่อนจะเดินไปรับประทานอาหารเช้ากันที่ศูนย์อาหาร

 

ภาพ : ไกด์เตยหอม

 

ด้านหน้าเห็นแค่ 3-4 ร้าน แต่เดินเข้าไปด้านในมีอีกร้านเลยค่ะ มีตั้งแต่ข้าวต้ม ข้าวแกง ข้าวหมูแดง ข้าวมันไก่ ก๋วยเตี๋ยว เบเกอรี่ ยันรังนกเลยทีเดียว

 

ภาพ : ไกด์เตยหอม

 

เดินดูสักพักก็มาลงเอยที่ ก๋วยเตี๋ยวหลอด ชามละ 35 บาท น้ำเต้าหู้ ถ้วยละ 12 บาท เติมน้ำตาลกันเอง มีให้เลือกระหว่างน้ำตาลทรายแดงแบบละเอียด กับน้ำตาลทรายทองแบบที่เป็นเกล็ด ปาท่องโก๋ตัวยาว 4 บาท และน้ำผลไม้รวมสกัด 35 บาท (ไม่ใส่น้ำตาล) 1 ขวด เทได้ 2 ถ้วย อิ่มแปล้กันเลยทีเดียว

 

ภาพ : ไกด์เตยหอม

 

เสาร์-อาทิตย์ หรือวันหยุดที่อากาศดี ๆ ก็ชักจะติดใจเดินเล่นต่ออีกสักหน่อย ตะกี้รอบนอกไปแล้วคราวนี้เดินรอบในบ้าง สาย ๆ สัก 10.00 น. ไป ก็เริ่มเห็นผู้คนนำจักรยานมาปั่นกันแล้ว

 

ภาพ : ไกด์เตยหอม

 

แล้วก็เจอนกอีกหลายตัว แต่ถ่ายทันตัวนี้ตัวเดียวแหละ กำลังเดินไปเดินมา กระโดดหยองแหย็ง บางทีก็บินไปเกาะที่กิ่งไม้

 

ภาพ : ไกด์เตยหอม

 

ส่วนใหญ่คนวิ่งรอบนอกกันรอบในคนไม่ค่อยเยอะ แต่ก็ไม่ถึงกับไม่มีคน

 

ภาพ : ไกด์เตยหอม

 

ที่นี่อาจไม่มีเมเปิ้ลแดง แต่หางนกยูงก็สวยแรงไม่หยอกเหมือนกันนะคะ

 

ภาพ : ไกด์เตยหอม

 

ศาลาในภาพบนนี้คือ ศาลาการไฟฟ้าสามเสน ค่ะ เพิ่งได้รับการบูรณะและเปิดใช้งานอีกครั้งในโอกาสที่การไฟฟ้านครหลวงครบรอบ 60 ปี เมื่อวันที่ 1 สิงหาคม พ.ศ. 2561

 

ภาพ : ไกด์เตยหอม

 

ดอกไม้ต้นไม้หลังฝน สวยสดงดงามไม่น้อยเลย

 

ภาพ : ไกด์เตยหอม

 

เดินต่อมาอีกไม่ไกลจะเจอกับศาลาจีนทรงสี่เหลี่ยมจัตุรัส ดูจากป้ายหินจารึกด้านในระบุว่าสูง 8.8 เมตร (เลข 8 เป็นเลขมงคลแห่งความมั่งคั่งของจีน เพราะพ้องเสียงกับคำว่า 发 ที่แปลว่ารุ่งเรือง) สร้างโดยเขตเฉาหยาง เทศบาลกรุงปักกิ่งเพื่อเป็นเครื่องหมายแห่งความสัมพันธ์ระหว่างไทย-จีน รวมถึงระหว่างกรุงเทพมหานครกับกรุงปักกิ่งด้วย

 

ภาพ : ไกด์เตยหอม

 

ชมศาลาจีนกันแล้วก็มาเจอต้นไม้ที่มีความสำคัญกับวัฒนธรรมชาวไทยเชื้อสายจีนอย่างทับทิมพอดี ทับทิมมีเมล็ดมากมายสื่อถึงความอุดมสมบูรณ์ ทั้งยังเป็นต้นไม้ที่นิยมปลูกไว้เพื่อป้องกันสิ่งชั่วร้ายอีกด้วย ชาวไทยเชื้อสายจีนหลายครอบครัวเชื่อว่า เมื่อกลับจากงานศพหรือการเดินทางไกล เอากิ่งทับทิมจุ่มน้ำพรมศีรษะจะเป็นสิริมงคล

 

ภาพ : ไกด์เตยหอม

 

ในภาพล่างเป็นห้องสมุดประชาชน ของ กรุงเทพมหานคร พ.ศ. 2498 อายุเกิน 50 ปีแล้ว ก็นับว่าเป็นโบราณสถานแห่งหนึ่งด้วยค่ะ แต่ปัจจุบันยังอยู่ระหว่างการปิดปรับปรุงเพื่อบูรณะซ่อมแซม ด้านหน้ามีผู้คนมาตีแบดมินตันกัน

 

ภาพ : ไกด์เตยหอม

 

ด้านข้างมีแผ่นหินสลักข้อความว่า “เรียนรู้ เพื่ออยู่ร่วมกัน”

 

ภาพ : ไกด์เตยหอม

 

ส่วนด้านหลังเป็นห้องสมุดเด็กและเยาวชน เอชเอสบีซี สวนลุมพินี

 

ภาพ : ไกด์เตยหอม

 

บริเวณโดยรอบมีดอกไม้สวย ๆ ไม่น้อยเลยค่ะ

 

ภาพ : ไกด์เตยหอม
ภาพ : ไกด์เตยหอม
ภาพ : ไกด์เตยหอม

 

เดิน ๆ มาก็เจอ... ตุบ!  

 

ภาพ : ไกด์เตยหอม

 

เงยหน้าขึ้นไปพบกับภาพนี้

 

ภาพ : ไกด์เตยหอม

 

ต้นไม้หลาย ๆ ต้นในสวนลุมมีการติดป้ายให้ความรู้ด้วยนะคะ

 

ภาพ : ไกด์เตยหอม

 

ใกล้ ๆ กันก็มี ต้นในล่างภาพนี้ค่ะ แต่หาป้ายไม่เจอ ไม่รู้ว่าใช่ต้นหมากหรือเปล่านะคะ

 

ภาพ : ไกด์เตยหอม

 

บริเวณนี้เป็นสวนปาล์ม และศาลาด้านหลังคือ ศาลาภิรมย์ภักดี ที่มีการจัดเทศกาลดนตรีในสวนกันค่ะ ล่าสุดเพิ่งสิ้นสุดไปเมื่อปลายเดือนเมษายนที่ผ่านมาค่ะ

 

ภาพ : ไกด์เตยหอม

 

ก่อนกลับก็แวะพายเรือสักครึ่งชั่วโมงค่ะ ค่าเช่าเรือ 40 บาท/ครึ่งชั่วโมง ไม่ว่าจะเป็นเรือถีบหรือเรือพาย ประกัน 40 บาท รวมเป็น 80 บาท มีเสื้อชูชีพให้ค่ะ นำเสื้อและไม้พายพร้อมบัตรซึ่งระบุเวลาลงเรือกลับมาคืนเมื่อพายเสร็จก็จะได้รับเงินประกัน 40 บาทคืนค่ะ  

 

ภาพ : ไกด์เตยหอม

 

เป้าหมายแรกที่พายไปก็คือเกาะลอยค่ะ แล้วก็ได้พบกับกิจกรรมยามเช้าของตัวเงินตัวทองจับปลาแต่เช้าเลยค่ะ

 

ภาพ : ไกด์เตยหอม

 

เราก็นึกว่ามันจะกินเองนะคะ แหมพุงป่องขนาดนี้แล้วยังจับปลามาอีก ที่ไหนได้ มันเอาวางบนหญ้าตรงที่ลูกศรชี้ในภาพล่างเลยค่ะ แล้วก็ถอยออกมาชูคอ ครู่เดียวเท่านั้น นกกาก็บินลงมาเป็นฝูง จึงได้รู้ว่ามันจับปลามาเลี้ยงกาอีกทีค่ะ เอ... ผิดระเบียบข้อที่ว่า “ห้ามให้อาหารนก” รึเปล่าคะ แต่ขาใหญ่ตัวนี้คงไม่เข้าใจและไม่ใส่ใจแต่อย่างใด สักพักก็คลานช้า ๆ ลงน้ำไปอย่างสบายอารมณ์

 

ภาพ : ไกด์เตยหอม

 

หากแดดเริ่มมาแล้วที่สวนลุมก็มีอาคารกีฬาในร่ม สระว่ายน้ำ และฟิตเนสให้ออกกำลังกายในห้องแอร์กันด้วยนะคะ สามารถมาสมัครกันได้ที่ศูนย์สร้างสุขทุกวัย โดยใช้บัตรประชาชนหรือหนังสือเดินทางและใบรับรองแพทย์ค่ะ ค่าสมาชิกเพียง 40 บาท/ปี มีชาวต่างชาติมาใช้บริการกันด้วย

 

ภาพ : ไกด์เตยหอม

 

สำหรับการเข้าฟิตเนสที่นี่ทุกคนต้องนำเสื้อผ้าสำหรับออกกำลังกาย (เสื้อมีแขน กางเกงขายาว) และรองเท้าผ้าใบที่สำหรับใช้ในฟิตเนสเท่านั้น (ห้ามใส่มาจากข้างนอก) พร้อมผ้าขนหนูซับเหงื่อมาด้วยทุกครั้ง เพื่อความสะอาดของส่วนรวม ที่นี่มีล็อกเกอร์และห้องเปลี่ยนเสื้อผ้าห้องอาบน้ำพร้อม สบายใจได้ค่ะ

 

ภาพ : ไกด์เตยหอม

 

หากพอมีเวลายามเช้าหรือยามเย็น เมื่อแดดร่มลมตก หรือในวันหยุดสุดสัปดาห์ก็แวะเวียนมาเที่ยวสวนสาธารณะแห่งแรกที่แสนร่มรื่นกันได้นะคะ

 

ภาพ : ไกด์เตยหอม

 

“Amazing ไทยเท่” ที่เที่ยวเก๋ ๆ ใกล้ตัว อย่าลืมมาชื่นชมกันนะคะ

 

เว็บไซต์ทรูปลูกปัญญาดอทคอมเป็นเพียงผู้ให้บริการพื้นที่เผยแพร่ความรู้เพื่อประโยชน์ของสังคม ข้อความและรูปภาพที่ปรากฏในบทความเป็นการเผยแพร่โดยผู้ใช้งาน หากพบเห็นข้อความและรูปภาพที่ไม่เหมาะสมหรือละเมิดลิขสิทธิ์ กรุณาแจ้งผู้ดูแลระบบเพื่อดำเนินการต่อไป
Tags
  • Posted By
  • ไกด์เตยหอม
  • 0 Followers
  • Follow