ความรู้ทั่วไป

ยอดนิยม
ล่าสุด
เต้าหู้กินมากเกินจำเป็นระวังเสี่ยงสูญเสียความจำ
ผลวิจัยชี้ว่าผลิตภัณฑ์บางประเภทที่ทำจากถั่วเหลือง เช่น เต้าหู้ ถ้ารับประทานมากเกินไป อาจเพิ่มความเสี่ยงในการสูญเสียความจำ ซึ่งเป็นอาการหนึ่งของโรคจิตเสื่อม
กลิ่นปากไม่ใช่เรื่องตลก!
จะเสริมสร้างความมั่นใจอย่างไร กับกลิ่นอันไม่พึงประสงค์ในช่องปาก.....
ดูแลผมสวยด้วยน้ำส้มสายชู
ทราบหรือไม่ว่า น้ำส้มสายชู สามารถทำให้ผมสวยได้ ...
หัวเราะคิกคัก ช่วยเลือดไหลเวียน
หัวเราะวันละนิดจิตแจ่มใส คำกล่าวนี้ได้รับการยืนยันจากผลการวิจัยของ The University of Texas at Austin
อาหารจานสุขภาพ
ชนิดของอาหาร และสัดส่วนของอาหารที่ควรจะรับประทานทุกเพศ ทุกวัย ทุกน้ำหนัก
แพทย์แนะการใช้คอมพิวเตอร์ โทรศัพท์มือถือ หรือแทบเล็ตอย่างถูกวิธีเพื่อถนอมสายตา
ทั้งนี้ สิ่งที่ควรปฏิบัติเพื่อถนอมสายตาคือไม่ควรใช้คอมพิวเตอร์หรือสมาร์ทโฟนเกิน 25-30 นาที และต้องพักสายตาอย่างน้อย 1-5 นาที ควรดื่มน้ำบ่อย ๆ เพื่อให้ดวงตามีความชุ่มชื้น
9 นิสัย เลิก! เหล้าให้สำเร็จ
เลิกเหล้าให้สำเร็จด้วยการปรับแค่นิสัยทั้ง 9
เรื่อง"ต้องห้ามยามเข้านอน"
นอนไม่หลับเพราะพฤติกรรมเหล่านี้หรือไม่
สัญญาณอันตรายเตือนภัย "เครียด"
อาการต่อไปนี้กำลังส่งสัญญาณเตือนคุณ ว่า คุณกำลังเครียดอยู่
8 สารพัดประโยชน์ความสวยจาก 'เลมอน' ... ไม่ลองไม่ได้แล้ว !!!
อยากรู้แล้วล่ะสิ ว่าเลมอนผลเล็กๆ ในตู้เย็นของคุณจะช่วยเรื่องอะไรกันบ้าง อย่ารอช้า...ไปอ่านกัน !
“อันตรายสังคมก้มหน้า มีผลต่อสุขภาพตาโดยตรง”
รศ. นพ. นริศ กิจนรงค์ กล่าวในงานเสวนาสุขภาพ ซึ่งจัดโดย Dr.Eyes Flim by Vox ให้ผู้ร่วมชมในงาน Thailand Mobile Expo 2014 ได้ตระหนักถึงความสำคัญของสุขภาพตา
หักดิบ ! วงจรนิสัยเสียสุขภาพ
แค่ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมก็ทำให้สุขภาพดีแล้ว
6 วิธีรับมือกับโรคผิวหนังอักเสบ&ภูมิแพ้
6 วิธีรับมือกับโรคผิวหนังอักเสบ&ภูมิแพ้
นั่งนานๆ มาขยับนิดๆ แก้เมื่อย
นั่งนานๆ บางทีอาจจะทำให้เมื่อยหรือปวดไปหมดทั้งตัว ไม่ว่าจเป็น เอว หลัง ไล่ ได้ ลองทำตามในภาพ น่าจะหายเมื่อยได้บ้างนะครับผม
ขยับบ่อยๆ ลดพุง ลดโรค !
มาลดพุง และลดโรค กันครับ ด้วยวิธีการง่ายๆ