บาสเก็ตบอล ตอน ทักษะการเคลื่อนที่ไปด้านซ้ายและด้านขวา

บาสเก็ตบอล ตอน ทักษะการเคลื่อนที่ไปด้านซ้ายและด้านขวา

บาสเก็ตบอลแม้ว่าจะเป็นเกมที่มีการเล่นที่เกมบุกและรุกที่รวดเร็วแต่ว่าการเคลื่อนที่ที่สำคัญและจำเป็นคงไม่ใช่เฉพาะวิ่งไปด้านหน้าหรือว่าวิ่งถอยหลังเท่านั้นการเคลื่อนที่ไปด้านข้างซึ่งเราเรียกในเกมกีฬาบาสเก็ตบอลนี้ว่าการสไลด์ไปด้านข้างถือว่าเป็นพื้นฐานที่สำคัญและจำเป็น สำหรับเกมบุกและเกมรับเราจะเริ่มต้นดูกันว่าการสไลด์ไปทางด้านขวาก่อนเราจะเริ่มอยู่ในท่าที่สมดุลคือท่าพร้อมนักกีฬาจะยืนแล้วย่อเข่าลงส้นเท้าเปิดถ้าจะเคลื่อนที่ไปทางขวามือเราจะใช้เท้าขวาเป็นเท้านำขยับเคลื่อนที่ไปทางขวาเท้าซ้ายจะเป็นเท้าตามเคลื่อนที่ตามไปในจังหวะเกือบจะเป็นจังหวะเดียวกันระยะที่ก้าวเท้าซ้ายตามไปนั้นเป็นระยะ 3 ใน 5 ของช่วงห่างระหว่างเท้าซ้ายกับเท้าขวา ในขณะที่เท้าซ้ายเคลื่อนที่ตามไปนั้นเท้าขวาก็ขยับต่อเนื่องเท้าซ้ายจะตามไปในระยะ 3 ใน 5 อย่างนี้ไปเรื่อยๆ

ข้อสอบที่เกี่ยวข้อง