ในห้องเรียน
คลังความรู้
สุขศึกษาและพลศึกษา
อยากรู้ถามทรูปลูกปัญญา
ติดต่อทรูปลูกปัญญา
กลไกจากการเจ็บปวด

กลไกจากการเจ็บปวด หลายคนที่ฝึกโยคะแบบหนักๆ เช่น แอ่นตัวมากจนเกินไป มีการบิดลำตัวมากๆ ส่วนมากจะเกิดกับหลังส่วนล่าง การเจ็บปวดจากการเคลื่อนไหวนั้นเกิดจากเนื้อเยื่อรอบๆ กระดูก ข้อต่อ มีการเคลื่อนไหวที่เกินขีดจำกัดของร่างกาย ฝึกโยคะด้วยความเพียรที่ปราศจากความพยายาม

ข้อสอบที่เกี่ยวข้อง
เข้าสู่ blog ของ
วันที่ 16 มกราคม 2555
วิชา : สุขศึกษาและพลศึกษา
หมวด : การเคลื่อนไหว การออกกำลังกาย การเล่นเกม กีฬาไทย และกีฬาสากล
เข้าชม : 955 ครั้ง
เนื้อหาอื่นๆ : อย่าเอาเม้ามาจิ้ม
เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง
2,048 views | 20 พ.ค. 53
ฟ้าใส
2,048 views | 20 พ.ค. 53
ฟ้าใส
949 views | 25 ม.ค. 55
ณัฐรดา
2,048 views | 20 พ.ค. 53
ฟ้าใส
ร่วมแบ่งปันความรู้กับทรูปลูกปัญญาดอทคอมรายการทรูปลูกปัญญา ติดตามได้ที่ช่อง ทรูวิชั่นส์ 9สามเณร ปลูกปัญญาธรรมyoutube แปล โดย ทรูปลูกปัญญาAEC วิทยาศาสตร์ การทดลอง โครงงานวิทยาศาสตร์รวมประวัติ บุคคลสำคัญภาพถ่ายเพื่อการศึกษานิตยสาร ปลูกปัญญา