ผังมโนทัศน์สาระการเรียนรู้

ตอนที่ ๑ ร่างกายของเรา
   ส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย

ตอนที่ ๑ ร่างกายของเรา
   ส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย
   ร่างกายแบ่งได้เป็น ๓ ส่วน คือ
       ศีรษะ ข้างในมีสมองที่ควบคุมการทำงานของอวัยวะต่าง ๆ
       ลำตัว มีกระดูกสันหลังช่วยทำให้ลำตัวตั้งตรง
       แขนและขา ช่วยในการทรงตัวและเคลื่อนไหว

   อวัยวะรับรู้
   ตากับการมองเห็น
       ตาช่วยให้เรามองเห็น เรามีดวงตา ๒ ดวง ซึ่งจะมีหนังตาช่วยป้องกันไม่ให้อะไรเข้าตา

   หูกับการได้ยิน
       เรามีหู ๒ ข้างอยู่ข้างศีรษะ ช่วยให้เราได้ยินเสียงต่าง ๆ

   จมูกกับการดมกลิ่น
       เรามีจมูก ๑ จมูก และมีรูจมูก ๒ รู ช่วยในการหายใจและได้กลิ่นต่าง ๆ

   ลิ้นกับการรับรส
       ลิ้นช่วยให้รู้ว่าอาหารที่กินมีรสอะไร มีฟันทำหน้าที่เคี้ยว

   ผิวหนังกับการสัมผัส
       ช่วยให้รู้ถึงลักษณะของสิ่งที่สัมผัสว่าเป็นแบบใด

ผังมโนทัศน์สาระการเรียนรู้

ตอนที่ ๒ การดูแลตัวเรา
   การดูแลรักษาตัวเรา
   การดูแลรักษาตา
       ไม่ใช้มือสกปรกขยี้ตา ไม่ดูโทรทัศน์ใกล้เกินไป ไม่อ่านหนังสือขณะอยู่บนรถ

   การดูแลรักษาหู
       ไม่ควรตะโกนใส่หูเพื่อน ไม่ใช้ของแข็งแคะหู ไม่สั่งน้ำมูกแรง ๆ เพราะอาจทำให้เชื้อโรคเข้าหู และเวลาเปิดเสียงลำโพงควรเปิดให้เสียงดังพอดี

   การดูแลรักษาจมูก
       ไม่แคะจมูกบ่อย ๆ ไม่สั่งน้ำมูกแรง ๆ และใช้ผ้าปิดจมูกในบริเวณที่มีฝุ่นละอองมาก ๆ

   การดูแลรักษาปากและฟัน
       ควรแปรงฟันอย่างน้อยวันละ ๒ ครั้ง ไม่ใช้ฟันเปิดขวดหรือฉีกถุงขนม ใช้ไหมขัดฟันแทนไม้จิ้มฟัน และควรไปพบหมอฟันทุก ๆ ๖ เดือน

   การดูแลรักษาร่างกาย
       ควรอาบน้ำอย่างน้อยวันละ ๒ ครั้ง ตัดเล็บให้สะอาดเพื่อป้องกันเชื้อโรค ทานอาหารที่มีประโยชน์ ล้างมือก่อนทานอาหาร และควรออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอด้วย

แหล่งที่มา : สำนักพิมพ์ วัฒนาพานิช www.wpp.co.th