Home
Education
Classroom
Knowledge
Blog
TV
ธรรมะ
กิจกรรม
โครงการทรูปลูกปัญญา
Science

วิทยาศาสตร์สุขภาพ

Editor's Picks
การอาบน้ำบ่อยดีต่อร่างกายหรือไม่
ปกติของมนุษย์เรานั้นจะอาบน้ำกันวันละ 2 ครั้งหรือบางคนอาจจะอาบมากกว่านั้น เนื่องจากประเทศไทยเป็นเมืองร้อน ทำให้ต้องพบเจอกับเหงื่อและสิ่งสกปรก การอาบน้ำจึงเป็นการชำระล้างร่างกายให้สะอาด แต่การอาบน้ำบ่อยๆ นั้น ดีต่อร่างกายหรือไม่ วันนี้เรามีคำตอบค่ะ
Contents of the week
220
Contents
14
Content creator
วิทยาศาสตร์สุขภาพ
ผลการค้นหา 220 บทความ Last | Most View
การเรอเกิดจากอะไร
การเรอเป็นสิ่งที่ทุกคนเคยทำ ไม่ว่าจะอยู่คนเดียวหรืออยู่กับพื่อน มันเป็นการนำแก๊สจากกระเพาะอาหารออกมาผ่านปาก โดยเป็นได้ทั้งการทำงานภายใต้อำนาจจิตใจและภายนอกอำนาจจิตใจ แต่แก๊สเหล่านี้มาจากไหน แก๊สที่ทำให้เราเรอออกมาถูกสร้างขึ้นในกระบวนการทำงานของกระเพาะอ
อาบน้ำเย็นหรือน้ำร้อนดีกว่ากัน
อากาศร้อน ๆ ใครก็อยากอาบน้ำเย็น ๆ ให้ชื่นใจ แต่สำหรับบางคนกลับติดการอาบน้ำอุ่นไปแล้ว แล้วจะอาบน้ำเย็นหรือน้ำอุ่นดีล่ะ คำถามนี้ยังไม่มีคำตอบที่ชัดเจน เพราะการอาบน้ำเย็นหรือน้ำอุ่นล้วนส่งผลต่อร่างกายของเราแตกต่างกัน เรียกได้ว่า ดีคนละแบบ
การนอนส่งผลต่อการลดน้ำหนักอย่างไร
ใครก็ตามที่กำลังคิดอยากลดน้ำหนัก ไม่ว่าจะควบคุมอาหารหรือออกกำลังกาย หรือทั้งสองอย่างร่วมกัน ควรทราบว่าอีกสิ่งหนึ่งที่มีผลต่อการลดน้ำหนักก็คือการนอน เพราะการนอนหลับที่ดีมีความสำคัญพอ ๆ กับการเคลื่อนไหวและการเติมพลังงานให้กับร่างกายเลยทีเดียว