เด็กทุกคนล้วนมีความกลัวตั้งแต่ยังเป็นทารก เพราะเมื่อเขาเติบโตขึ้น เขาต้องพบเจอกับสิ่งแปลกใหม่ที่ไม่คุ้นเคยมากมาย ไม่ว่าจะเป็นคนแปลกหน้าที่ผลัดเปลี่ยนกันมาอุ้ม สิ่งของหน้าตาประหลาด การเจอเพื่อนใหม่ การไปโรงเรียนครั้งแรก และการอยู่ห่างจากพ่อแม่ครั้งแรก หากปล่อยให้เด็กรู้สึกเครียดและวิตกกังวลกับความกลัวเหล่านี้บ่อย ๆ อาจส่งผลกระทบต่อพัฒนาการด้านต่าง ๆ ได้

ความกลัวเป็นอารมณ์พื้นฐานของมนุษย์ ไม่ว่าเด็กหรือผู้ใหญ่ย่อมต้องเผชิญกับความกลัวอยู่เสมอ แต่จะแตกต่างกันออกไปตามช่วงวัย เนื่องจากสิ่งต่าง ๆ รอบตัวเด็กถือเป็นสิ่งใหม่ที่เด็กจะต้องเรียนรู้และทำความรู้จัก เมื่อเด็กต้องเผชิญหน้ากับความกลัว พ่อแม่ควรหาวิธีรับมือกับสิ่งเหล่านั้นเพื่อไม่ให้ความกลัวทำร้ายจิตใจของลูกจนฝังรากลึกเข้าไปในใจ โดยพ่อแม่ควรรู้ว่าเด็กช่วงวัยใดมีความกลัวเรื่องอะไร จะได้หาทางช่วยให้ลูกผ่านพ้นความกลัวเหล่านั้นไปได้ และกลายเป็นการเรียนรู้ที่มีประโยชน์ต่อตัวเด็กเอง

 

ความกลัวแต่ละช่วงวัย

ช่วงอายุ 2-4 ปี

     • กลัวการนั่งกระโถน

     • กลัวความมืด

     • กลัวเงา

     • กลัวการนอนคนเดียว

     • กลัวสภาพอากาศ

     • กลัวเสียงดัง

ช่วงอายุ 5-7 ปี

     • กลัวความมืด

     • กลัวไฟ

     • กลัวคนไม่ดี

     • กลัวการทดสอบ

     • กลัวหมอและเข็มฉีดยา

     • กลัวการโดนปฏิเสธ

     • กลัวแมลงและสัตว์

ช่วงอายุ 8-11 ปี

     • กลัวคนไม่ดี

     • กลัวผี

     • กลัวตาย

     • กลัวการอยู่บ้านคนเดียว

     • กลัวการเจ็บป่วย

     • กลัวการสอบตก

     • กลัวโดนปฏิเสธ

     • กลัวโดนไล่ออกจากโรงเรียน

ช่วงอายุ 12-18 ปี

     • กลัวความเจ็บป่วย

     • กลัวว่าตัวเองจะไม่ปลอดภัย

     • กลัวโดนไล่ออกจากโรงเรียน

     • กลัวการสอบตก

     • กลัวว่ารูปลักษณ์ตัวเองจะไม่ดี

     • กลัวความรุนแรง

ช่วงอายุ 18-20 ปี

     • กลัวโรคภัยไข้เจ็บ

     • กลัวการเป็นคนไร้บ้าน

     • กลัวการนำเสนอหน้าชั้นเรียน

     • กลัวตาย

     • กลัวการโดนคนรักปฏิเสธ

     • กลัวว่าตัวเองจะไม่ปลอดภัย

     • กลัวการเป็นผู้ใหญ่

วัยเด็กเป็นวัยที่ไวต่อความรู้สึก ไม่ว่าจะเป็นความสุข ความทุกข์ หรือความกลัว การช่วยให้เด็กรู้สึกผ่อนคลาย สบายใจ และปลอดภัย เป็นสิ่งที่พ่อแม่ควรมอบให้แก่ลูกเพื่อบรรเทาความกลัวต่าง ๆ ให้ลดลง เพราะเมื่อเด็กมีที่พึ่งทางจิตใจ เขาก็จะมีสภาพจิตใจที่มั่นคงตามไปด้วย ไม่ว่าจะเจอความกลัวรูปแบบใดก็จะสามารถผ่านมันไปได้ด้วยดี