ม.3

วิชาสุขศึกษาม.3 ชุดที่2

รายละเอียดข้อสอบ
รหัสข้อสอบ

: HEMA300591

จำนวนข้อ

: 20 ข้อ

วิชา

: สุขศึกษาและพลศึกษา

ระดับชั้น

: ม.3

สร้างเมื่อ

: 28 ก.ย. 52 เวลา 15:55 น.

ตัวชี้ชัดและสาระการเรียนรู้แกนกลาง

กีฬาและการออกกำลังกาย , อาหาร ยา และสุขภาพ

ผู้สร้าง : ทีมงานทรูปลูกปัญญา

แชร์ข้อสอบนี้

เพิ่มในรายการโปรด

ให้คะแนน
00:00

1

ข้อที่ 1/20
คำถาม :

การออกกำลังกายครั้งละ ๓๐ นาที ตรงกับหลักในข้อใด

2

ข้อที่ 2/20
คำถาม :

สารที่หลั่งออกมาในขณะที่ออกกำลังกายมีชื่อว่าอะไร

3

ข้อที่ 3/20
คำถาม :

การออกกำลังกายมีประโยชน์ตามข้อใดชัดเจนที่สุด

4

ข้อที่ 4/20
คำถาม :

การออกกำลังกายมีส่วนช่วยประหยัดทางด้านเศรษฐกิจอย่างไร

5

ข้อที่ 5/20
คำถาม :

การออกกำลังกายควรกระทำหลังการรับประทานอาหารมื้อหลักกี่ชั่วโมง

6

ข้อที่ 6/20
คำถาม :

ขณะออกกำลังกายควรมีหลักในการดื่มน้ำอย่างไร

7

ข้อที่ 7/20
คำถาม :

การบาดเจ็บจากการออกกำลังกายส่วนมากมักมาจากสาเหตุใด

8

ข้อที่ 8/20
คำถาม :

เมื่อพบเพื่อนได้รับบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา หลักสำคัญข้อแรกในการปฐมพยาบาลคืออะไร

9

ข้อที่ 9/20
คำถาม :

แบบทดสอบสมรรถภาพทางกายแบบใดที่มีการทดสอบวิ่ง ๕ นาที

10

ข้อที่ 10/20
คำถาม :

การยืนแอ่นตัวไปด้านหลัง เป็นการทดสอบสมรรถภาพทางกายด้านใด

11

ข้อที่ 11/20
คำถาม :

การทดสอบด้วยท่ายืนกระโดดขึ้นจากพื้นหลายๆ ครั้ง ต้องกระโดดให้ได้กี่ครั้งจึงจะอยู่ในเกณฑ์ดี

12

ข้อที่ 12/20
คำถาม :

การที่คนเราจะมีสมรรถภาพทางกายดีได้นั้น ปัจจัยใดสำคัญที่สุด

13

ข้อที่ 13/20
คำถาม :

การออกกำลังกายสัปดาห์ละ ๓ วัน จัดเป็นหลักในข้อใด

14

ข้อที่ 14/20
คำถาม :

คนที่ออกกำลังกายอยู่เสมอจะไม่ค่อยเจ็บป่วย จัดเป็นประโยชน์ทางด้านใด

15

ข้อที่ 15/20
คำถาม :

ข้อใดจัดว่าเป็นการประเมินผลการออกกำลังกาย

16

ข้อที่ 16/20
คำถาม :

การออกกำลังกายควรกระทำหลังการรับประทานอาหารว่างกี่ชั่วโมง

17

ข้อที่ 17/20
คำถาม :

อาหารประเภทใดที่เหมาะสมกับการออกกำลังกายและเล่นกีฬา

18

ข้อที่ 18/20
คำถาม :

ขณะออกกำลังกายควรหยุดทันทีเมื่อเกิดอาการใด

19

ข้อที่ 19/20
คำถาม :

สมรรถภาพทางกายหมายถึงอะไร

20

ข้อที่ 20/20
คำถาม :

รายการทดสอบสมรรถภาพทางกายใดที่อยู่ในแบบทดสอบสมรรถภาพทางกาย AAHPER ICSPFT และ JASA

ระบบกำลังประมวลผล

  • ข้อปัจจุบัน
  • ข้อที่ทำแล้ว
  • ข้อที่ยังไม่ได้ทำ
  • ข้อที่ยังไม่ได้เปิด

กรุณาเลือกคำตอบ ก่อนกดปุ่มข้อถัดไป

ข้อแนะนำ : ท่านสามารถดูเฉลยของข้อสอบแต่ละข้อได้ เมื่อทำข้อสอบเสร็จและส่งข้อสอบแล้ว

ข้อความ..

ข้อความเตือน..

ส่งข้อสอบให้เพื่อน..

คลังข้อสอบ,

 

ข้อสอบ,

 

รวมข้อสอบ,

 

ข้อสอบพร้อมเฉลย,

 

tu get,

 

เลข,

 

คณิต,

 

คณิตศาสตร์,

 

วิทย์,

 

วิทยาศาสตร์,

 

ฟิสิกส์,

 

เคมี,

 

ชีวะ,

 

ชีววิทยา,

 

สุขศึกษา,

 

พละ,

 

พลศึกษา,

 

สังคม,

 

สังคมศึกษา,

 

วิทย์ทั่วไป,

 

ข้อสอบวัดระดับ,

 

ศิลปะ,

 

การงาน,

 

การงานอาชีพ,

 

เทคโนโลยี,

 

ภาษาจีน,

 

ภาษาญี่ปุ่น,

 

ภาษาอังกฤษ,

 

pat,

 

gat,

 

ข้อสอบ reading ,

 

writing,

 

listening ,

 

ข้อสอบโอเน็ต,

 

ข้อสอบ Onet,

 

เซลล์,

 

แรง,

 

ปริมาตร,

 

ดาราศาสตร์,

 

ห่วงโซ่อาหาร,

 

การสืบพันธุ์,

 

พืช,

 

การลำเลียง,

 

จำนวนเต็ม,

 

ครน,

 

หรม,

 

คูณร่วมน้อย,

 

หารร่วมมาก,

 

บวก ลบ คูณ หาร,

 

ตัวสะกด,

 

ภาษาไทย,

 

คำควบกล้ำ,

 

เก็งข้อสอบ,

 

ติวสอบ,

 

แบบฝึกหัด,

 

เฉลย,

 

กฏหมาย,

 

ดนตรี,

 

ดนตรีไทย,

 

ดนตรีสากล,

 

เพลง,

 

เพลงชาติ,

 

พุทธประวัติ,

 

ศาสนา,

 

คำศัพท์,

 

ข้อสอบปฐมวัย,

 

ข้อสอบอนุบาล,

 

โตไปไม่โกง,

 

คณิตเบื้องต้น,

 

cu tep,

 

สอบเข้า ม.1,

 

รับตรง58,

 

สอบตรง58,

 

clearing house ,

 

เคลียร์ริ่งเฮ้าส์ ,

 

ONET,

 

GAT PAT,

 

ติว,

 

ติวGAT,

 

เชื่อมโยง,

 

ภาษาญี่ปุ่น,

 

ความถนัด,

 

ภาษาจีน,

 

เกษตร,

 

ข้อสอบ,

 

คลังข้อสอบ,

 

admission,

 

แอดมิชชั่น,

 

รับตรง,

 

โควต้า,

 

สอบตรง,

 

วิทยาศาสตร์,

 

คณิตศาสตร์,

 

สังคม,

 

ภาษาไทย,

 

กลอน,

 

ติวเข้ม,

 

สอบเข้า,

 

สอบเข้า เตรียม,

 

สอบเข้าสาธิต,

 

สอบเข้ามหิดล,

 

สอบเข้าสวนกุหลาบ